L'acqua

L'acqua è un composto chimico di formula molecolare H2O, in cui i due atomi di idrogeno sono legati all'atomo di ossigeno. In condizioni di temperatura e pressione normali si presenta come un sistema bifase, costituito da un liquido incolore e insapore e da un vapore incolore (detto vapore acqueo). Si presenta allo stato solido (detto ghiaccio) nel caso in cui la temperatura sia uguale o inferiore alla temperatura di congelamento.

Sebbene molti della RP preferiscano birra e alcool all'acqua, questo weekend l'acqua fa da collante alle nostre gare.

Partiamo da sabato dove Fabio Beretta partecipa alla 10 k Milano con partenza e arrivo all'Idro...scalo.

La pubblicità dell'evento recitava così:" Quando il sole tramonta, quando la città rallenta, è l’ora di allacciare le scarpe e spingere forte per arrivare al traguardo prima che cali la notte. La Milano10K si svolgerà all’ interno del bacino dell’idroscalo al crepuscolo. Un giro e mezzo su un percorso pianeggiate e completamente chiuso alle macchine e qualsiasi pericolo".

Il nostro neo papà si lascia catturare  da questa magia e sforna una grande prestazione. Questo il suo commento all'arrivo: "PB su 10km nonostante i pannolini cambiati alle 3 di notte, le sveglie alle 05, gli allenamenti alle 06... Risultato:43 minuti e 28 secondi! Il turbo è stato franceschino per l'ultimo km a 4'02".

Il lago di Garda ha l'estensione di acqua più grande d'Italia e a Salò é andata in scena la 14esima edizione della "Salò for Telethon". Un’edizione da record per quanto riguarda i numeri con 400 iscritti per la gara competitiva (354 al traguardo), e 165presenti per la ludico motoria.

Fra di questi un fantastico e inedito trio: Cristina Vischi, Michele Gregorini Ricca e Sandro Gariano che oltre l'acqua del lago ne prendono tanta anche dal cielo.

La vittoria è andata ancora una volta a Mohammed Zouioula in 33'05", mentre nella gara femminile ennesima vittoria per Angela Girelli in 38' 56".

Tanta acqua anche per altri RP impegnati in Lombardia: Giorgio Borgognoni a Milano nel "Memorial Berghi" e la coppia Maurizio Brocchi e Paolo Scopelli a Padergnone per la "Baobab running Cup"

Non era una gara quindi ancora più bravi e stoci una decina di noi, che hanno onorato l'allenamento domenicale sotto un autentico diluvio, il quale ha invece fatto desistere il sottoscritto e ovviamente Stefano D'aprile (ma anche tanti altri).

Partenza dalla fermata metropolitana del Prealpino e al termine tutti inzuppati una dolce sorpresa per il compleanno del Baro.

Gli unici che non hanno legame con l'acqua, visto il bel sole a Roma sono Susanna Arturi e Maurizio Marchioni  che hanno partecipato alla "Appia Run"giunta alla 27° edizione. Bellissima gara con partenza dal Colosseo, un omaggio in movimento di 19 chilometri alla via Appia Antica, la “Regina Viarum”, riconosciuta Patrimonio dell’Umanità UNESCO.  Inoltre é l’unica gara al mondo a disputarsi su ben 5 pavimentazioni diverse: su asfalto, sampietrino, basolato lavico, lo sterrato del Parco della Caffarella e per finire la pista dello stadio delle Terme di Caracalla. 

Diciamo che la nostra coppia di acqua ne avrà bevuta tanta per idratarsi e correre questa splendida gara.

PS:  Ziz ripensaci!