La ronda della RP

Il termine ronda nasce nel XVI secolo, e deriva dal latino rotundus, rotondo, ad indicare il percorso circolare o comunque chiuso compiuto dalle ronde. Nell'età antica e nel medioevo anche negli edifici costruiti a scopo difensivo-militare venivano compiute ronde, e per questo l'architettura stessa di castelli e fortilizi prevedeva l'esistenza di stretti camminamenti protetti per le ronde delle guardie e delle sentinelle. Ma venivano definite ronde anche quelle effettuate su percorsi rigidi e circolari, come ad esempio dai detenuti nell'ora d'aria.

Nel weekend, sabato 24 gennaio, anche Sandro Garriano ha preso parte a una ronda decisamente particolare: la Winter Night Run di Dobbiaco. Una gara notturna che, più che girare in tondo, si snoda tra neve e piste del centro fondo, illuminata solo dalle luci della sera e dal respiro dei partecipanti. Una ronda invernale, silenziosa e suggestiva, resa ancora più impegnativa dalle temperature rigide e dall’atmosfera unica della notte altoatesina.

Ad un altro tipo di ronda ha partecipato il nostro Stefano Murari, si tratta della 16° edizione della "Ronda Assassina"  una gara di trail running di 25 km che si é svolta a Castiglion Fiorentino (AR) nell'ambito della Ronda Ghibellina.  La corsa si è snodata tra le colline toscane, su di un tracciato panoramico ma tecnico e impegnativo con oltre 1300 metri di dislivello.

Bravissimo il nostro Stefano che per fortuna non corre in tondo ma percorre i saliscendi toscani fornendo un ottima prestazione. 

Sempre a proposito di giro, Maurizio Marchioni e Gioacchino Arnone insieme ad altri RP camuffati, hanno partecipato al ""Giro dei Baitei" . Esordio per questa gara organizzata dal Padile Running Club. Un tracciato di 15 chilometri con mille metri di dislivello.

Bravissima la nostra coppia che mostra entusiasmo per il percorso di questa gara, sperando che venga nuovamente riproposta nei prossimi anni.ntenso, tra sentieri tecnici e salite decise, che ha messo alla prova gambe e fiato.

É piaciuta la doppia partenza di domenica scorsa e così é stata riproposta anche oggi nel classico allenamento domenicale. 

Ormai mancano solo 6 settimane alla BAM,  perciò bisogna aumentare il chilometraggio, per questo motivo in tanti erano alla partenza in campo Marte già alle 8,30. Una mezz'oretta per scaldare i motori in zona s.Anna, per poi ritornare alla base e prendere gli amici del secondo turno. Tutti insieme una dozzina di chilometri in direzione museo 1000 Miglia.

Al rientro classico saluto con il dolce della Nunzia che anche se infortunata ha voluto ugualmente portare le proprie prelibatezze.

Come sempre grazie e auguri di un pronto rientro!

Da bravi runner ci si vede in.... giro.

PS: Ziz ripensaci

PS del PS: Settimana scorsa hanno letto il blog in ben 48 persone (di cui 2-3 volte io) e la RP é formata da 112 persone. Se ci fornite il nominativo, facciamo una call e vi raccontiamo com'è andato il weekend, così facciamo tutti prima!